Der Winter stellt unsere Haut vor besondere Herausforderungen: Kalte Luft draußen und trockene Heizungsluft drinnen entziehen der Haut Feuchtigkeit. Das Ergebnis: Spannungsgefühle, Rötungen und raue Stellen. Mit der richtigen natürlichen Pflege können Sie dem effektiv entgegenwirken.
Reichhaltigere Pflege wählen: Tauschen Sie im Winter Ihre leichte Sommercreme gegen eine reichhaltigere Variante. Produkte mit Sheabutter, Avocadoöl oder Kakaobutter bilden einen schützenden Film auf der Haut, der den Feuchtigkeitsverlust reduziert. Unsere Winterpflege-Serie mit Sheabutter und Rosenöl wurde speziell für die kalte Jahreszeit entwickelt.
Intensiv Feuchtigkeit spenden: Hyaluronsäure-Seren sind im Winter besonders wichtig. Sie binden Feuchtigkeit in der Haut und polstern sie von innen auf. Tragen Sie das Serum auf die noch leicht feuchte Haut auf – so kann es die Feuchtigkeit optimal einschließen. Ergänzen Sie mit einem nährenden Gesichtsöl wie Arganöl oder Hagebuttenöl.
Sanfte Reinigung: Verzichten Sie im Winter auf aggressive Reinigungsprodukte und Peelings. Verwenden Sie stattdessen eine milde Reinigungsmilch oder ein Reinigungsöl, das die Haut schonend reinigt, ohne ihr wichtige Lipide zu entziehen. Auch die Wassertemperatur spielt eine Rolle: Waschen Sie Ihr Gesicht nur mit lauwarmem Wasser.
Nicht die Lippen vergessen: Die Lippenhaut ist besonders dünn und hat kaum Talgdrüsen. Ein natürlicher Lippenbalsam mit Bienenwachs-Alternative (Candelillawachs), Jojobaöl und Sheabutter schützt vor dem Austrocknen. Vermeiden Sie es, sich ständig über die Lippen zu lecken – das trocknet sie zusätzlich aus.
Von innen hydrieren: Trinken Sie ausreichend Wasser und ungesüßten Tee. Auch Lebensmittel mit hohem Wassergehalt wie Gurken, Orangen und Suppen unterstützen die Hautfeuchtigkeit von innen. Omega-3-Fettsäuren aus Leinsamen, Walnüssen und Chiasamen stärken zusätzlich die Hautbarriere.